第56章 回归训练，兵强马壮（第2页）

戴世玉则有些辛苦，他目前腿部肌肉的力量还是不够强。

“徐指导！”

张朋第一个看到徐文，整个人都兴奋了起来，一边骑车一边挥着手。

“任主任终于让你开始训练了？感觉怎么样？”

徐文微微笑着问道。

“天天躺着可憋死我了，我现在马上就想踢比赛！”

张朋斗志昂扬的挥了挥拳头说道。

“这些是新加入球队的球员吗？欢迎！”

王振杰则侧过身看了看跟在徐文身后的麦鑫飞和荣克。

“程指导人呢？”

徐文看了一圈没看到程俊问道。

“他在器材那边看着安于做卧推呢。”

王振杰给徐文指了指，随后扭头对戴世玉说道：

“戴世玉，别偷懒赶紧蹬！跟我们差了快1km里程了！”

戴世玉一脸欲哭无泪，只能咬咬牙尽力加快蹬车速度。

这家伙越来越像个领袖了...

徐文看着王振杰以身作则并且还监督其他人满意的点点头，随后带着两人进到器材区，果然看到了程俊和安于。

“推！推起来！坚持！还没到极限！”

程俊俯着身对着躺在椅子上进行卧推的安于大吼道。

“还有一个！”

“啊啊啊！”

安于的胳膊在颤抖，他大吼着将最后一个卧推推了上去。

程俊把安于手上的器材抬了起来放到安全的位置，后者在器械离手后直接瘫在了躺椅上。

“力量还得练啊，侯森指导跟我说你现在手臂力量还不够，你力量上去了很多球都能抓在手里。”

老登...